Zu mitreißenden Beats werden verschiedene Schrittkombinationen auf bzw. um das Step-Brett herum aufgebaut und zu einer leichten Choreografie zusammengesetzt.
Das ideale Training zur Verbesserung von Ausdauer und Koordination.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Freitag 18:00 – 19:00 Uhr
Ofenlochhalle
Leitung: Carolin Jooß, DTB Trainer GroupFitness, Trainer C Fitness/Aerobic