M.A.X. – Muscle Activity Excellence. Das 30-minütige Konditionstraining, in welchem die Ausdauer, Kraft und Koordination mit einfachen Übungsabläufen trainiert wird. M.A.X. ist für Männer und Frauen geeignet, welche kurz und intensiv trainieren möchten. Das Training wird mit motivierender Musik unterstützt. Go to the M.A.X.!
Sonntag 09:00 – 09:40 Uhr
Start: 16.10.2022
Ofenlochhalle
Leitung: Carolin Jooß DTB Trainer GroupFitness, Trainer C Fitness/Aerobic
Kosten pro Kurs (10x)
Für Mitglieder: 15,- EUR
Für Nicht-Mitglieder: 30,- EUR
Mind. Teilnehmerzahl: 5
Max. Teilnehmerzahl: 12
Anmeldung unter: info@sv-hoervelsingen.de